Diete

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Diete, consigli e trucchi per dimagrire

Sei semplici mosse da seguire per un’alimentazione salutare (FOTO)

In America ogni cinque anni un'equipe di esperti medici modifica le linee guida alimentari al fine di informare la popolazione della "giusta" alimentazione da...

La dieta quasi vegetariana di Tom Brady e Gisele Bundchen

Non c'è da stupirsi se Tom Brady, campione di Super Bowl e Gisele Bundchen, celebre top model, siano una delle coppie più in forma...

Kim Kardashian svela la sua dieta post-parto (FOTO)

Kim Kardashian, la regina dei social network, ha da poco svelato, proprio tramite un post su Twitter, come è riuscita a tornare in forma...

Come disintossicarsi dopo le feste

Con oggi, 6 Gennaio, se ne va anche il giorno che tutte le feste si porta via: l'Epifania. La magia del Natale è finita, così...

Non riuscite a dimagrire? Ecco perché (FOTO)

Non basta seguire una sana dieta ipocalorica e praticare attività fisica, per riuscire a dimagrire. Spesso il nostro corpo non riesce più a bruciare...

Cibi brucia grassi: come dimagrire mangiando

Stanche delle solite diete ferree e decisamente troppo dure da seguire? Per dimagrire, non bisogna necessariamente digiunare, anzi, è addirittura possibile perdere peso ...

5 consigli per arrivare in forma a Natale (FOTO)

Il Natale è una delle feste più attese, luci che illuminano le città, l'albero di Natale, il presepe, i doni sotto l'albero, Babbo Natale...

Perdere peso velocemente: 5 consigli infallibili

Non si tratta di un piano alimentare ipocalorico da seguire, ma di piccoli suggerimenti che ci aiuteranno a perdere peso, per sentirci meglio davanti...

Il giorno giusto per sapere il proprio peso reale

Il giorno della bilancia. Non si parla di oroscopi, ma del giorno in cui è consigliabile pesarsi, perché i kg variano nel corso della...

Dimagrire senza sforzi: il parere dell’esperto

Cosa non si farebbe pur di dimagrire. Trattamenti di ogni tipo, fanghi, posa del caffè, sedute in sauna, pilates e chi più ne ha...

Alimentazione: tre pasti al giorno sono sono troppi

La storica americana Abigail Carroll, nel suo libro 'Three Squares: The Invention of the American Meal', spiega che colazione, pranzo e cena sono solo...

Dieta della pizza: perdere 4 kg in un mese (INTERVISTA)

È un sogno che si avvera per tutti gli amanti della pizza. Da oggi non dovrete più rinunciare a questo piatto, neanche se volete...

Miranda Kerr, un centrifugato di bellezza (FOTO)

Secondo un detto noi 'siamo ciò che mangiamo'. Anche Miranda Kerr, sexy modella australiana famosa per essere stata un angelo di Victoria's Secret, è...

Dieta: pesarsi ogni mercoledì fa perdere peso

Gennaio è da sempre il mese della dieta e della remise en forme dopo le grandi abbuffate natalizie. Per rientrare nella taglia che avevamo...

Come perdere peso in 12 minuti

Il 2015 è appena iniziato e la parola d'ordine per tutte le persone che si sono lasciate andare a mega banchetti durante queste feste...

Il pranzo di Natale vegano (FOTO)

Mangiare vegano è uno stile di vita e si basa su una convinzione personale. La dieta vegana non prevede assunzione né di carne, né...

Libri di ricette da regalare (FOTO)

Natale è alle porte e, mentre la corsa ai regali diventa sempre più frenetica, si rischia di fare il pacchetto natalizio sbagliato. Per i...

Il caffè al burro: la rivincita dei grassi

Basta con le diete imposte e con i sensi di colpa. Basta con la paura di mangiare un po’ più grasso. È ora...

La dieta delle star nuoce gravemente alla salute

Il Natale è ormai alle porte e fra qualche giorno avranno inizio le tradizionali abbuffate spensierate con amici, colleghi e parenti. Ma cosa ne...

Vegetariani pentiti tornano a mangiare la carne

Negli ultimi anni sono sempre più le persone che decidono di adottare uno stile di vita vegetariano o vegano: in entrambe le diete è...

Meditazione: è utile per dimagrire?

È possibile dimagrire meditando? È questa la domanda che si sono poste Patrizia Collard e Helen Stephenson, esperte nel campo della meditazione e della...

Dieta Tokyo-Paris: dimagrire e vivere a lungo

Una delle ricerche che più impegna donne, ma ormai anche uomini italiani, è quella sulle diete e se ancora non avete trovato quella che...

Dieta Lollipop: stravaganza da star?

È ben risaputo che le celebrità amino contraddistinguersi per tinte vivaci, trucco e abiti appariscenti, show privati e scandali, ma sembra che il loro...

Mangiare sano: i dodici cibi da ordinare in giro per l’Italia

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