Tag: dieta
La cucina fruttariana
A Milano si è svolto il primo Festival fruttariano d’Italia, presso il centro culturale Shaolin di Via Teglio 11. Lo chef vegan fruttariano Fernando...
Come tornare in forma per l’estate: ecco qualche semplice consiglio
Estate: è arrivato il momento più temuto dell’anno che ci mette di fronte alla prova costume.
Sicuramente arrivare all'ultimo minuto con tanti chili da perdere...
Alimentazione corretta: ecco 10 cibi che non devono mancare in dispensa
Seguire un’alimentazione sana, corretta e soprattutto varia è fondamentale per assicurarsi una vita in salute.
Sono tanti i nutrienti necessari al nostro organismo ed...
Metodologie di cottura: ecco quali preferire
Quando cuciniamo i cibi è un’ottima abitudine scegliere quelle metodologie di cottura in grado di mantenere il più possibile inalterate le proprietà nutrizionali del...