mercoledì, 23 Settembre 2020
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L’ansia si può controllare. Ecco il metodo

Un individuo su cinquanta soffre di ansia, e questa è una risposta multisistemica ad una minaccia o un pericolo percepito. L’ansia è uno stato...

Non solo carattere: l’ottimismo si può apprendere

Non è soltanto un dato caratteriale: secondo i più recenti studi di psicologia, l'ottimismo - e con esso la felicità - si può imparare....