venerdì, 29 Marzo 2024
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Il perfezionismo nuoce gravemente alla salute

Spesso si è portati a credere che il perfezionismo sia qualcosa di lodevole, eppure recenti studi dimostrano che può avere effetti davvero nocivi, provocando...

Troppi caffè e cioccolata provocano insonnia

Poca frutta e verdura, troppi carboidrati e grassi, niente acqua e troppi caffè. Lo squilibrio alimentare verificato dai nutrizionisti dell'Osservatorio Grana Padano ha dimostrato...

Il segreto della longevità sta nel darsi tregua

Gestire lo stress è ciò che più incide sulla durata della vita e imparare a farlo potrebbe persino allungarne il corso: a stabilirlo sono...

Giornata internazionale sull’omeopatia: curarsi a costo zero

“Stiamo bene … naturalmente” è il nome dato alla giornata nazionale sull'omeopatia, ovvero l'iniziativa che si occupa della prevenzione delle malattie e alla...